Live: Thuiskomen in je Lichaam - Een ontspanningsochtend voor je psoas

Misschien herken je het. Dat je lichaam eigenlijk nooit helemaal ontspant.

Dat er ergens diep vanbinnen altijd een lichte spanning aanwezig is.

Je onderrug speelt op. Je voelt druk of spanning in je buik of bekken.

Je ademhaling blijft hoog. En je energie lijkt soms zomaar weg te lekken.

Veel vrouwen denken dat dit “erbij hoort”.

Dat het gewoon het leven is.