Mijn naam is Elly Buursema
In mijn werk begeleid ik vrouwen die lange tijd in overlevingsstand hebben geleefd. Vrouwen die veel hebben gedragen, veel hebben volgehouden en zich vaak hebben aangepast om door te kunnen gaan.
Van buiten lijkt het soms alsof alles gewoon doorgaat.
Maar van binnen kan het voelen alsof je vooral aan het overleven bent.
Ik geloof dat er in iedere vrouw, hoe diep de pijn ook zit, een kracht aanwezig is die weer wil leven.
Dat is waar mijn werk over gaat.
Veel vrouwen denken dat ze eerst volledig moeten herstellen voordat ze weer mogen leven.
Mijn ervaring is dat het juist andersom werkt.
Wanneer je weer kleine momenten van veiligheid, beweging, plezier en verbinding ervaart, begint er iets in je wakker te worden. Je lichaam ontspant, je energie komt terug en er ontstaat weer ruimte.
Niet omdat alles ineens opgelost is, maar omdat je stap voor stap jezelf weer terugvindt.
In mijn begeleiding werk ik op een zachte, lichaamsgerichte manier. Het lichaam draagt vaak veel van wat we hebben meegemaakt, daarom is het belangrijk om niet alleen met woorden te werken.
Ik maak onder andere gebruik van:
-
opstellingen
-
lichaamsgerichte oefeningen
-
somatische oefeningen
-
innerlijk kind werk
In mijn sessies is er ruimte voor alles wat er is: emoties, stilte, inzichten en soms ook lichtheid en lachen.
Want heling gaat niet alleen over het aankijken van pijn.
Het gaat ook over weer voelen dat je leeft.
Ik geloof dat ieder mens het vermogen heeft om weer te verbinden met zichzelf.
Dat je lichaam weer een plek kan worden waar je je veilig voelt.
Dat je grenzen kunt leren voelen en respecteren.
En dat er, zelfs na moeilijke ervaringen, weer ruimte kan ontstaan voor levensenergie en opbloeien.
Mijn rol is niet om het voor je op te lossen, maar om naast je te lopen terwijl jij stap voor stap je eigen kracht en vrijheid terugvindt.
Als je voelt dat het tijd is om niet langer alleen te overleven, maar weer meer ruimte, rust en leven te ervaren, dan ben je welkom.
We kijken samen wat jij nodig hebt om weer dichter bij jezelf te komen
Wie is Elly?
Mijn verhaal
Mijn verhaal begon in 2007 toen ik als sportbuurtwerker bij de Gemeente Assen begon. Met plezier werkte ik daar, maar al snel kwam ik in contact met complexe thema’s zoals geweld, misbruik en financiële problemen. Tijdens deze periode werd ik geconfronteerd met mijn eigen verborgen pijn: angsten, anorexia, depressie, burn-out en familieproblemen. Het was een heftige tijd, maar ook een noodzakelijke. Alles kwam naar boven, vooral na de geboorte van mijn tweeling, en ik realiseerde me dat ik niet langer kon wegstoppen.
Ik had altijd geleerd mezelf te blokkeren, mezelf klein te houden, omdat ik bang was voor de pijn die eronder schuilde. Mijn lichaam riep al jaren om aandacht: spierspanning, buik- en bekkenklachten, maar de medische wereld kon geen oorzaak vinden. Het was een teken dat ik iets anders moest proberen. Dus begon ik aan mijn eigen helingsreis: NEI-therapie, familieopstellingen, energetische behandelingen, lichaamswerk en innerlijk kind werk. Ik leerde te luisteren naar mijn intuïtie, mijn gevoelens te erkennen en te vertrouwen op mijn eigen kracht.
Deze reis heeft me geleid naar wie ik nu ben: een vrouw die zichzelf weer heeft gevonden, die haar gevoeligheid en spirituele gaven omarmt en gelooft in de kracht van echt voelen. Ik leef nu een leven waarin ik me veilig voel in mezelf, in verbinding sta met mijn lichaam en mijn hart. Ik ben trots op mijn kwetsbaarheid en mijn vermogen om te stralen ondanks alles wat ik heb meegemaakt.