Mijn werkwijze

We gaan niet alleen praten over wat er speelt. We gaan voelen wat eronder ligt.

​

Ik ben Elly. Transformatiecoach en healer.

In mijn begeleiding kijk ik verder dan wat je aan de buitenkant laat zien. Ik stem intuïtief af op jou en wat er in de onderstroom speelt. Soms voel ik iets aan, soms komt er iets naar boven bij jou en soms ontdekken we het samen.

Je hoeft niet met een kant-en-klaar verhaal te komen. Je hoeft niet precies te weten waar je tegenaan loopt. En je hoeft ook niet alles wat je hebt meegemaakt opnieuw te vertellen.

We beginnen bij wat er nú aandacht vraagt.

Dat kan met een opstelling zijn, met poppetjes of voorwerpen, met NEI-therapie, lichaamswerk, een visualisatie of een combinatie daarvan. We kijken samen wat op dat moment passend voelt.

Niet omdat er een vast stappenplan is dat je moet volgen, maar omdat ieder mens anders is en geen enkele sessie hetzelfde verloopt.

Jouw lichaam, jouw gevoel en jouw grenzen doen ertoe.

Je hoeft niets te forceren. Je mag pauzeren, aangeven wat je wel of niet wilt en stoppen wanneer het te veel wordt. We doen het stap voor stap, op een manier die bij jou past.

Je hoeft het niet eerst helemaal te begrijpen.

Misschien ben je gewend om alles met je hoofd op te lossen. Om sterk te zijn, door te gaan en vooral niet te veel ruimte in te nemen.

Maar je kunt nog zo goed begrijpen waarom je doet wat je doet, en toch merken dat je steeds weer in hetzelfde terechtkomt.

Dat komt niet doordat je niet hard genoeg je best doet.

Soms vraagt er iets onder de oppervlakte om aandacht. Een oude overtuiging, een beschermingsmechanisme of een gevoel waar je niet goed bij kunt komen.

Samen onderzoeken we wat er speelt. Niet om jou te veranderen in iemand anders, maar om ruimte te maken voor wat jij voelt, nodig hebt en werkelijk wilt.

Zodat je steeds meer kunt gaan vertrouwen op jezelf. Je eigen keuzes kunt maken. Je grenzen kunt voelen. En niet alleen bezig bent met overleven, maar ook weer kunt genieten van het leven dat je hebt.

​

Ik zie je niet alleen tijdens de sessie.

Wat er tijdens een sessie gebeurt, neem je mee in je dagelijks leven.

Misschien merk je ineens dat je anders reageert. Misschien komt er een vraag naar boven, voel je iets wat je eerder niet voelde of loop je tegen een situatie aan waarin je niet goed weet wat je nodig hebt.

En dan hoef je niet het gevoel te hebben dat je er alleen voor staat.

Ook na een losse sessie blijf ik betrokken. Soms voel ik dat ik je even een berichtje wil sturen om te vragen hoe het met je gaat. Soms stuur jij mij een berichtje met een vraag en kijken we daar samen nog even naar. Een korte afstemming of een paar woorden kunnen soms al helpen om weer verder te kunnen.

​

Ik zie jou niet als een afspraak in mijn agenda die klaar is zodra de sessie voorbij is. Ik zie een mens, met een leven waarin van alles gebeurt.

Tegelijkertijd is het jouw proces. Ik loop met je mee, denk met je mee en help je voelen wat er speelt, zonder het van je over te nemen.

Je mag komen zoals je bent.

Je hoeft niet eerst sterker te worden. Je hoeft niet te weten wat je wilt. Je hoeft niet te bewijzen dat je hard genoeg aan jezelf hebt gewerkt.

​

Je mag komen als je moe bent. Als je veel voelt of juist helemaal niets. Als je vastloopt, twijfelt of gewoon voelt dat er iets mag veranderen.

We kijken samen wat jij nodig hebt. Soms is één sessie een fijne eerste stap. Soms voel je dat je langer met jezelf aan de slag wilt.

Je hoeft dat niet vooraf te beslissen.

We beginnen waar jij bent.

Niet om je te vertellen wie je moet zijn, maar om samen ruimte te maken voor wie jij bent.

En van daaruit mag jij weer verder. Op jouw manier, in jouw tempo, met steeds meer vertrouwen in jezelf.

 

Liefs,

Elly Buursema

Transformatiecoach & healer