Je voelt het al langer. Dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt. Niet omdat je niet weet wat je wilt. Niet omdat je geen grenzen kent. Niet omdat je niet sterk genoeg bent. Maar omdat je jezelf steeds opnieuw op de tweede plek zet. Je voelt nee, maar zegt ja. Je hebt behoefte aan rust, maar gaat door. Je slikt je waarheid in om de harmonie te bewaren. Je past je aan, houdt rekening met iedereen en probeert alles draaiende te houden. En ondertussen raak je steeds verder verwijderd van jezelf. Misschien merk je dat je sneller geïrriteerd raakt. Dat je moe bent. Dat je jezelf niet meer volledig vertrouwt omdat je diep van binnen vaak al weet wat je nodig hebt, maar er niet naar handelt. Deze 5-daagse is voor de vrouw die voelt: Fuck it. Zo wil ik niet langer leven. Voor de vrouw die klaar is met pleasen, aanpassen en zichzelf kleiner maken dan ze werkelijk is. Voor de vrouw die verlangt naar meer rust, meer ruimte, meer vrijheid en meer vertrouwen in zichzelf. In deze krachtige 5-daagse reis ga je ontdekken waar jij jezelf verlaat, welke overtuigingen en schuldverhalen daaronder zitten en hoe je stap voor stap weer leert luisteren naar jezelf. Niet vanuit strijd. Niet vanuit hardheid. Maar vanuit zelfleiderschap. Door middel van verdiepende video’s, krachtige reflectievragen, lichaamsgerichte oefeningen, visualisaties en praktische opdrachten (meer dan 20 oefeningen) maak je opnieuw contact met de vrouw die onder alle aanpassing nog steeds aanwezig is. Je leert: ✨ herkennen waar je jezelf verlaat ✨ schuld onderscheiden van waarheid ✨ luisteren naar de signalen van je lichaam ✨ jezelf serieus nemen in je keuzes ✨ vertrouwen opbouwen in jezelf ✨ ruimte innemen zonder jezelf schuldig te voelen Dit is geen cursus waarin je nóg meer kennis verzamelt. Dit is een ervaring. Een thuiskomen. Een herinnering aan wie je bent wanneer je stopt met jezelf aanpassen aan de verwachtingen van anderen. Na deze 5 dagen ben je niet ineens perfect, maar je bent wel verder!