top of page
ChatGPT Image May 8, 2026, 05_12_56 PM.png

De Fuck-It Vrouw zegt niet "fuck jou".
Ze zegt: "fuck het patroon waardoor ik mezelf steeds blijf verlaten."

Er komt een moment waarop je voelt: Ik ben er klaar mee. Niet omdat je leven zo slecht is.

Juist niet. Misschien heb je veel om dankbaar voor te zijn.

En toch voel je diep vanbinnen dat je niet écht leeft.

Je staat altijd aan.

Je voelt je verantwoordelijk voor iedereen.

Je denkt overal over na.

Je past je aan.

Je pleast.

Je zorgt.

Je draagt.

En ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt. Soms overvalt je een gevoel van leegte.

Soms vraag je jezelf af: "Is dit het nou?"

 

Je verlangt niet naar een ander leven. Je verlangt ernaar om jezelf weer te voelen.

Om wakker te worden zonder direct spanning in je lichaam.

Om keuzes te maken zonder schuldgevoel.

Om te genieten zonder eerst alles 'af' te hoeven hebben.

Om jezelf niet steeds op de laatste plaats te zetten.

Je wilt niet langer overleven.

Je wilt leven.

En precies daar begint de Fuck-It Vrouw. Niet de vrouw die overal schijt aan heeft. Niet de vrouw die hard wordt.

Maar de vrouw die besluit: "Ik verlaat mezelf niet langer."

Ze zegt niet langer ja terwijl haar hele lichaam nee voelt.

Ze maakt keuzes die bij haar passen. Ze voelt haar grenzen.

Ze spreekt haar waarheid.

Ze durft te ontvangen.

Ze durft ruimte in te nemen.

Niet omdat ze tegen de wereld is.

Maar omdat ze eindelijk vóór zichzelf kiest.

En geloof me dat verandert alles.

Dit is geen coachtraject.

Dit is een transformatie.

We gaan niet alleen praten over je patronen.

We gaan voelen waar ze in je lichaam zijn opgeslagen.

We werken met lichaamswerk, visualisaties, systemisch werk, opstellingen, energetische behandelingen en alles wat nodig is om niet alleen inzicht te krijgen, maar echte verandering te ervaren.

Want inzicht verandert je leven niet.Een nieuwe ervaring wel.

Je zenuwstelsel mag leren dat het veilig is.

Veilig om jezelf te zijn.

Veilig om grenzen te stellen.

Veilig om te ontvangen.

Veilig om te ontspannen.

Veilig om te leven.

Geen enkele vrouw is hetzelfde.

Daarom bestaat er binnen De Fuck-It Vrouw geen standaard stappenplan.

Tijdens deze zeven maanden kijken we steeds opnieuw:

Wat heb jij nú nodig?

Misschien heeft jouw lichaam eerst rust nodig.

Misschien mag je leren voelen.

Misschien heb je oude familiepatronen los te laten.

Misschien mag jouw stem weer gehoord worden.

Misschien heb je juist meer zachtheid nodig. Of meer daadkracht. Ik kijk niet naar een protocol. Ik kijk naar jou.

Screenshot_20260510-085028_Gallery.jpg

 

Door de jaren heen heb ik een prachtig netwerk opgebouwd van professionals die ieder hun eigen expertise hebben. Wanneer ik voel dat een bepaalde ervaring jouw proces verdiept, onderzoeken we samen wat passend is. Dat kan bijvoorbeeld een sessie ademwerk zijn, stembevrijding, systemisch werk of een andere vorm van lichaamsgerichte begeleiding.

Alles staat in dienst van één doel dat jij jezelf niet langer verlaat.

Je hoeft het niet alleen te doen.

 

Juist tussen de sessies gebeurt het echte leven.

Daar kom je jezelf tegen.

Daar wil je misschien weer pleasen. Daar voel je angst. Daar wil je terug naar het oude.

En precies daarom krijg je gedurende het hele traject onbeperkte WhatsApp-coaching.

Je hoeft niet te wachten tot de volgende afspraak.

Je mag mij een bericht sturen wanneer je twijfelt. Wanneer je vastloopt. Wanneer je een moeilijke keuze moet maken. Wanneer je voelt dat je oude patroon weer de leiding wil nemen maar ook wanneer je iets wilt vieren.

Wanneer je voelt dat er eindelijk iets verschuift.

Ik loop zeven maanden met je mee. Ik spiegel je. Ik confronteer je liefdevol.

Ik moedig je aan.

Ik herinner je aan de vrouw die jij werkelijk bent, juist op de momenten dat jij haar even niet meer kunt voelen.

Voor wie is De Fuck-It Vrouw?

Voor de vrouw die voelt: "Ik wil niet nog een jaar op deze manier leven."

Voor de vrouw die zichzelf niet langer wil verliezen in zorgen, aanpassen en pleasen.

Voor de vrouw die verlangt naar rust.

Naar vrijheid.

Naar verbinding.

Naar zichzelf.

Voor de vrouw die bereid is eerlijk naar zichzelf te kijken. Niet om zichzelf te repareren maar om eindelijk thuis te komen.

 

Screenshot_20260510-085028_Gallery.jpg

Wat ontvang je?

7 maanden intensieve begeleiding

Een diep transformatieproces waarin jij stap voor stap terugkomt bij wie je werkelijk bent.

 

Online 1-op-1 sessies

Om de 2 weken een persoonlijke online sessie van ongeveer 90 minuten.

Volledig afgestemd op:

  • jouw proces

  • jouw zenuwstelsel

  • jouw patronen

  • jouw waarheid

  • jouw groei

 

3 live transformatiedagen op locatie

Van 10:00 tot 15:00 op prachtige locaties in Nederland.

Geen vlucht uit jezelf. Maar juist thuiskomen in jezelf.

Deze dagen staan in het teken van:

  • voelen

  • zakken in je lichaam

  • veiligheid

  • verbinding

  • expressie

  • loslaten

  • vrouwelijkheid

  • plezier

  • vrijheid

 

WhatsApp & Telegram support

Tussendoor sta je er niet alleen voor. Je ontvangt support via voice notes, begeleiding, inzichten en reflecties. Voor momenten waarop:

  • oude patronen omhoogkomen

  • je grenzen wilt oefenen

  • je overweldigd raakt

  • je een doorbraak voelt

  • je herinnerd wilt worden aan jezelf

 

Exclusieve teachings & opdrachten

Praktische én diepgaande tools die je helpen om niet alleen te begrijpen wat er gebeurt, maar het ook echt te belichamen.

 

Gave live evenementen & experiences

Verdiepende ervaringen rondom:

  • vrouwelijke kracht

  • nervous system healing

  • expressie

  • plezier

  • zichtbaarheid

  • vrijheid

  • de Fuck-it energie

Rauw. Veilig. Levend. Baanbrekend.

Investering in jezelf

De investering voor De Fuck-It Vrouw bedraagt €9999,- inclusief btw voor zeven maanden intensieve, persoonlijke begeleiding.

Dit is geen investering in een coachtraject.

Dit is een investering in de vrouw met wie jij de rest van je leven doorbrengt. Jezelf.

En misschien is dat wel de belangrijkste relatie die je ooit zult aangaan.

 

Plan een kennismaking (of neem contact op als je voelt: dit is voor mij)

 

Fuck it.

Vanaf nu kies ik voor mij.

 

 

Mijn cadeautje voor jou:

De visualisatie: De dood van je oude identiteit

Deze visualisatie is voor de vrouw die voelt:
ik kán niet langer dezelfde versie van mezelf blijven.

De versie die altijd sterk moet zijn. Die zichzelf inhoudt.
Die leeft vanuit controle, angst, aanpassen of overleven.

In deze intense en transformerende visualisatie ga je jouw oude identiteit letterlijk ontmoeten.

De versie van jou die je jarenlang veilig probeerde te houden maar die je nu ook klein houdt.

Je gaat voelen wat je mag loslaten.
Welke patronen niet meer bij je passen.
Welke oude verhalen mogen sterven en vervolgens stap je bewust in een nieuwe identiteit.

Niet de versie die zich verstopt. Maar de versie die kiest. Die leeft. Die ruimte inneemt.
Die zichzelf niet langer verlaat.

Dit is geen zachte “voel je goed” meditatie.

Dit is een innerlijke shift.

Een energetisch afscheid van wie je niet meer bent. Zodat je eindelijk kunt worden wie je diep vanbinnen altijd al was.

Visualisatie de dood van je oude identiteitElly Buursema
00:00 / 15:40

 

 

 

 

Elly is een intuïtieve transformatiecoach die vrouwen begeleidt bij het helen van hun wonden. Ze helpt je om uit de overlevingsstand te stappen en weer écht te leven, te genieten en te voelen wat het betekent om volledig aanwezig te zijn in je eigen leven.

Met zachtheid, inzicht en praktische oefeningen ondersteunt Elly je bij het loslaten van oude patronen, zodat je meer rust, vrijheid en vreugde kunt ervaren: van overleven naar leven.

Contactgegevens:

Kvk: 81616376

Elly Buursema - Assen
Ik heb een vraag

CAT_collectief_schild_drukwerk.jpg
bottom of page