Masterclass van overleven naar leven

Lieve vrouw,

Misschien herken je dit. Je wordt moe wakker, ook al heb je acht uur geslapen. Je lichaam voelt gespannen, alsof het nooit écht kan ontspannen.

Je hoofd blijft maar aanstaan: lijstjes, gedachten, zorgen.En diep vanbinnen denk je soms: is dit het nou?

Je verlangt naar lichtheid. Naar plezier. Naar wakker worden met energie en zin in de dag.

En weet je? Dat verlangen betekent dat er iets in jou klaar is voor meer. Dat deel van jou dat zegt: ik wil niet alleen meer overleven. Ik wil léven.

Waarom je je zo vaak uitgeput voelt?