Interesselijst FEEL

Voor vrouwen die alles begrijpen, behalve wat ze voelen

Misschien herken je dit: 

Je hebt al zoveel inzichten opgedaan.
Je hebt zelfkennis.
Je kunt jezelf goed analyseren.
En je kunt vaak precies uitleggen wat er in je omgaat.

 

Maar toch…

Voel je vaak niet wat je voelt.

Of juist te veel.
Of pas achteraf.

Misschien zit je veel in je hoofd.
Je denkt na over je gevoel.
Je maakt je zorgen over hoe je je voelt.
Of je bent het contact met je gevoel een beetje kwijtgeraakt.

En hoe meer je probeert te begrijpen hoe verder je soms van je gevoel af komt te staan.

​

Veel vrouwen die bij mij  komen zijn heel bewust.

Ze hebben al veel innerlijk werk gedaan.
Maar ze merken:  “Ik snap het allemaal maar ik voel het niet echt.”

En dat is geen fout. Dat is een patroon.

Je zenuwstelsel heeft geleerd om in je hoofd te blijven omdat dat ooit veiliger voelde dan echt voelen.

​

FEEL is een online programma voor vrouwen die:

• veel in hun hoofd zitten

• moeite hebben met voelen

• snel analyseren of piekeren

• zich soms afgesloten voelen van hun lichaam

• of juist overweldigd raken door gevoelens

 

In dit programma ga je niet “meer je best doen om te voelen”.

Je gaat stap voor stap leren begrijpen:

👉 waarom je in je hoofd bent gaan leven
👉 wanneer je uit je lichaam gaat
👉 welke beschermingsmechanismen jij gebruikt
👉 en hoe je weer veilig contact maakt met je gevoel

​

We werken niet zwaar of overweldigend.

Maar zacht, praktisch en lichaamsgericht.

 

Met o.a.:

• somatische oefeningen

• lichaamsgerichte bewustwording

• eenvoudige opstellingen

• zenuwstelsel-oefeningen

• en kleine dagelijkse check-ins

 

Je leert niet om “ineens diep te voelen”.

Je leert om weer veilig in contact te komen met jezelf,  op een tempo dat jouw lichaam aankan.

​

In FEEL ontdek je:

• waarom je vastzit in je hoofd

• hoe deze patronen zijn ontstaan

• wanneer jij in je hoofd schiet

• welke beschermingsmechanismen jij gebruikt

• hoe je weer contact maakt met je lichaam zonder overspoeling

• hoe je leert voelen op een rustige, veilige manier

​

FEEL is geen snelle oplossing. Het is geen weekendtraining.
En ook geen methode waarbij je jezelf moet forceren.

Dit is een proces. Want leren voelen is iets wat je zenuwstelsel stap voor stap moet leren vertrouwen.

 

Interesselijst

De deuren van FEEL openen binnenkort.

Wil je als eerste toegang krijgen? Schrijf je dan in op de interesselijst.

Als je op de interesselijst staat:

• krijg je als eerste toegang wanneer FEEL opent

• ontvang je een speciale introductiekorting

• en blijf je op de hoogte van de lancering

 

Je zit nergens aan vast. Maar je bent er wel als eerste bij.

​

​

​